¿Aún no utilizas un jabón íntimo? Descubre los beneficios que puede brindar un jabón íntimo de calidad de la mano de Conxa Gamón, una experta ginecóloga de Valencia.
Es común que muchas mujeres utilicen el mismo jabón que usan para el cuerpo también en su zona íntima, sin saber que esto puede tener consecuencias negativas en su salud vaginal. Es importante recordar que el pH de la piel del cuerpo es diferente al pH de la zona vaginal, y el uso de un jabón inadecuado puede causar irritación y sequedad. Si este es tu caso, no te preocupes, en este artículo encontrarás información valiosa sobre la importancia de utilizar un jabón íntimo adecuado.
Los jabones íntimos para la mujer son aquellos geles de higiene o limpieza íntima que se suelen utilizar en la ducha diaria como parte de la higiene personal. Y están formulados para proporcionar frescura y proteger contra infecciones, manteniendo así la zona íntima limpia y sana.
Os voy a desvelar porque la higiene íntima diaria es tan importante; si no se limpia adecuadamente el área genital, puede haber un crecimiento excesivo de bacterias y hongos, lo que puede desembocar en infecciones vaginales. Los síntomas de una infección vaginal pueden incluir picazón, ardor, mal olor vaginal, flujo vaginal anormal y dolor durante las relaciones sexuales. Lo cual no sería para nada una buena noticia. Por ello debemos usar un jabón íntimo ya que nos proporciona muchos beneficios. Estos productos están diseñados específicamente para limpiar suavemente el área genital externa y ayudar a mantener un pH saludable en la vagina, siendo eficaz a la hora de prevenir infecciones e irritaciones
A menudo me repiten la misma cuestión acerca de como se debe usar un jabón íntimo; !No¡ nunca se debe lavar la zona íntima por dentro. El área vaginal es una zona autolimpiante que cuenta con una cantidad saludable de bacterias y pH equilibrado que ayudan a mantenerla limpia y saludable. Introducir agua o cualquier otro producto en la vagina puede perturbar el equilibrio natural y aumentar el riesgo de infecciones vaginales. Por lo tanto, es importante solo lavar la zona externa de la vagina con un jabón íntimo adecuado y agua tibia. Siempre realizando un movimiento de delante hacia detrás con la mano para no arrastrar las bacterias del ano hacia los genitales.
Por último voy a dar un par de consejos para buscar el mejor gel de higiene íntima que se adapte a ti. Es importante que estén libres de fragancias artificiales y otros ingredientes agresivos, como sulfatos y parabenos, que puedan irritar la piel sensible de la zona íntima. Es recomendable leer las etiquetas de los productos y buscar aquellos que estén hechos con ingredientes naturales y suaves como el aloe vera, el aceite de árbol de té y la manzanilla, etc. También debes tener en cuenta que existen geles específicos para cuando estés embarazada, en la menopausia o si tienes alguna infección o molestia en concreto como pudiera ser la candidiasis.
Conxa Gamón Moreno
Ya hemos visto que tu higiene íntima es importante, por eso te ofrecemos nuestra recopilación de los mejores jabones íntimos para mujeres del mercado actualmente.
Los Mejores Jabones Íntimos para Mujer
Proporciona extra protección para la zona íntima. Fórmula enriquecida con glicerina de acción hidratante.
Jabón íntimo formulado con Rosa Mosqueta. Aumenta la hidratación cutánea y contiene Ácido Láctico, que previene el mal olor.
Neutraliza el olor, previene infecciones y lucha contra la sequedad.
Limpia suavemente y proporciona una sensación de Frescor duradera e Hidratación intensa
Limpieza especialmente suave. Con ingredientes de origen natural.
Con tensioactivos suaves para la higiene íntima de la piel más delicada.
Procedente de aceite de Coco y Girasol que ejerce una limpieza suave y delicada. Elimina el olor y calma los picores
Jabón íntimo ecológico y biológico. Producto natural, respetuoso con el medio ambiente.
Fórmula suave con ácido láctico. Sutil aroma.
Contiene glicina para aportar efecto calmante a tu higiene íntima diaria.